7月11日 前日

出発前日

6月20日以降進展あったことを記します。

・ハイキング
その後、1時間強のハイキングに3回行きました。
靴にも慣れてきて、水ぶくれはできなくなりました。
筋肉痛にもならなくなった。

・水泳
プールで週3~4回泳ぐ。
特に目的はなかったが、実は高地に順応しやすくなっているのではないかと思う。

水泳と、ハイキングのおかげで体は締まった。

・全世界タイププラグ購入
約$25

・日本から荷物到着
お菓子、小型目覚まし時計など。

・ロサンゼルス→パナマ→サンチアゴのチケット購入
パナマで10時間過ごせることに。
パナマ運河だけぱっと見てぱっと去る。

・カラカス→NYチケット購入

現在パッキング中。



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